В Городской поликлинике №1 прошел очередной «День здоровья» на тему: «Болезнь от тысячи причин», посвященного Всемирному дню борьбы с аллергией (8 июля). В мероприятии приняли участие 101 человек. Все пришедшие смогли получить консультации терапевта, кардиолога, невролога.

Врачебная практика показывает, что аллергии достаточно плохо поддаются лечению. Однако можно легко избежать аллергического заболевания, если придерживаться простейших профилактических правил. Ниже мы узнаем, какая бывает профилактика серьезной аллергии и какие ее основные особенности.

ПРОФИЛАКТИКА АЛЛЕРГИИ — ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА

Аллергия — это гиперчувствительность организма на особые вещества, которые врачи называют аллергенами. Существует большое количество аллергенов — это и пыль, и некоторые продукты питания, и шерсть домашних питомцев. Важно понимать, что аллергия является сугубо индивидуальным заболеванием; именно поэтому одни люди хорошо переносят, например, собачью шерсть, а у других при контакте с собачьей шерстью краснеет кожа и начинают слезиться глаза.

Чтобы не заболеть, поможет профилактика аллергических реакций:

• Не контактируйте с аллергенами.

• Стабилизируйте свой психоэмоциональный фон.

• Делайте влажную уборку почаще.

• Стирайте свои вещи почаще.

• Промывайте свой нос солевым раствором.

• Не ходите по дому в грязной обуви.

• Добавьте в свой рацион жирную рыбу и натуральные специи.

• Употребляйте фолиевую кислоту (витамин B9).